Die Wissenschaft hinter SteadyHands-Handschuhen und wie Sie das Beste aus ihnen herausholen

Die Kurzfassung...

SteadyHands-Handschuhe sind durch ein elastisches Klettband mit Schnellverschluss verbunden.

Das Band lässt sich so einstellen, dass der Abstand zwischen Ihren Händen größer oder kleiner ist.

Der Clip lässt sich durch eine kurze, ruckartige Bewegung sehr leicht lösen, bleibt aber unter konstantem Druck eingeclipst.

Dabei nutzt du das Band wie ein Widerstandsband und drückst deine Hände leicht auseinander dagegen.

Dadurch werden die richtigen Muskeln beansprucht, um Ihre Hände zu halten:

1. Aufrecht

2. Der richtige Abstand

3. In einer nach vorne gerichteten Position

4. Stabiler

Sie werden auch feststellen, dass Sie weniger Hände und mehr Sitz und Beine verwenden – und Ihr Pferd wird dadurch zufriedener.

Die Langfassung...

Das Band, das die SteadyHands-Handschuhe miteinander verbindet (es ist verstellbar, elastisch und mit einem Sicherheitsverschluss ausgestattet), fungiert als Widerstandsband über dem Handrücken des Fahrers.

Durch leichtes Drücken gegen das Band beansprucht der Fahrer insbesondere die Rücken-, Schulter- und Oberarmmuskulatur:

1. Deltamuskeln

2. Großer Rückenmuskel

3. Sägezahn

4. Brustmuskeln

5. Bauchmuskeln

6. Trizeps

7. Brachioradialis

Alle diese Muskeln arbeiten zusammen, um den Sitz und die Arme des Reiters zu stabilisieren, was zu einem besseren Kontakt und einer besseren Handposition führt. Viele Reiter berichten auch von einer Verbesserung der Effektivität ihres Sitzes.

SteadyHands-Handschuhe sind nicht als Krücken konzipiert. Sobald der Reiter gespürt hat, welche Muskeln er anspannen muss, versuchen Sie herauszufinden, wie lange Sie diese Muskeln ohne Handschuhe anspannen können. Mit der Zeit werden Sie SteadyHands weniger verwenden.

Allerdings verwenden sogar fortgeschrittene Reiter, die auf höchstem Niveau antreten, SteadyHands-Handschuhe, um ihren Kontakt minimal zu verfeinern.

HOLEN SIE SICH IHR PAAR

Welche Muskeln werden aktiviert?

Die folgenden Muskeln arbeiten zusammen, um den Sitz und die Handposition zu stabilisieren. Wie die meisten Reiter wissen, ist eine gute Handposition unmöglich, wenn der Sitz des Reiters nicht stimmt.

Obwohl SteadyHands-Handschuhe direkt auf die Hände wirken, beanspruchen sie Muskelketten, die auch den Sitz beeinflussen.

Aus diesem Grund berichten die meisten Reiter, die SteadyHands-Handschuhe verwenden, von einer Verbesserung ihres Sitzes und ihrer Handposition.

Deltamuskeln

Diese Muskeln sorgen für die dynamische Stabilität der Schultern. Bei richtiger Betätigung helfen sie beim Reiter, die Schultern nach hinten zu halten.

Großer Rückenmuskel

Diese Muskeln stabilisieren die Wirbelsäule und sorgen für eine gute Haltung. Sie sind wichtig, um eine gute, aufrechte Haltung beizubehalten, ohne zu hängen.

Serratus

Dieser Muskel verbindet die Schultern mit dem Rumpf des Reiters und ist für eine gute Haltung entscheidend. Es ist ein tiefer Muskel, aber wenn er angespannt ist, ist er ein sehr wichtiger Stabilisator.

Brustmuskeln

Er gehört zu den größten Muskeln im Oberkörper und spielt eine Schlüsselrolle bei der Stabilisierung der Schultern und der Bekämpfung einer krummen Haltung.

Bauchmuskeln

Die meisten Reiter wissen, dass die Aktivierung der Rumpfmuskulatur die Grundlage für einen stabilen und geschmeidigen Sitz ist. Durch die Aktivierung von Muskelketten werden bei der Verwendung von SteadyHands-Handschuhen die Rumpfmuskeln aktiviert.

Trizeps

Diese Oberarmmuskeln helfen dem Reiter, die Arme an der Seite zu halten und die Schultern zu stabilisieren. Sie sorgen (zusammen mit anderen Muskeln) dafür, dass das Kontaktgefühl nach vorne erhalten bleibt, ohne den Oberkörper nach vorne zu bewegen.

Musculus brachioradialis

Dies sind die großen Unterarmmuskeln, die den Unterarm hauptsächlich am Ellenbogen beugen. Richtig eingesetzt stabilisieren sie die Ellenbogen und fördern eine Beugung. Dies ist der Schlüssel zum Erreichen eines stabilen Kontakts, da der Ellenbogen oft als Verbindung zwischen Sitz und Gebiss angesehen wird.

Customer Reviews

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D
Denise Wilson
Ok

I feel these gloves might help someone with uneven hands or who moves them too much. For me it didn't really help. A fraction too tight in the length of the strap and I lost all feeling with the bit. A fraction too loose and they lose the sensation of keeping hands level. I can see their value in some cases but I prefer to go on feel - and arena mirrors for those lucky enough to have them. Practise is the key.

C
Crystal Jenkins
Once you feel the correct way, it’s easy to find it automatically without looking.

Have trained in these gloves for a month now. They keep your hands exactly where they should be and remind you sub consciously, when you are not attached. The feeling is instant, after just a few minutes it all clicks into place. Clever, simple bit of kit. I start my flat training with my hands strapped, then undo the Velcro strap to jump.

User picture

Thank you for sharing your experience with our SteadyHands Riding Gloves Crystal! We're thrilled to hear that they have been helpful in keeping your hands in the correct position while riding. Happy riding!

S
Shanara Dowell
Excellent

Love these gloves , helps with my unsteady hands to build muscle where I have lost through having weak shoulders from surgery. Will be be recommending

Thank you for your positive feedback Shanara! We are thrilled to hear that our SteadyHands Riding Gloves have been helpful for you in building muscle and improving your grip. We hope they continue to provide support and assistance during your recovery. Thank you for recommending our product. Happy riding!

S
Sarah Körber
Tolle Handschuhe

Ich bin sehr zufrieden mit den Handschuhen. Sie erfüllen ihre Aufgabe wirklich gut. Ein kleiner Nachteil ist das Material, meine Hände schwitzen recht doll.

Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, unsere SteadyHands Reithandschuhe zu bewerten, Sarah. Wir freuen uns, dass sie Ihnen gut gefallen. Wir entschuldigen uns für etwaige Unannehmlichkeiten, die durch das Material verursacht werden, und werden Ihr Feedback an unser Produktentwicklungsteam für zukünftige Verbesserungen weiterleiten. Viel Spaß beim Reiten!

'translated by Google'

J
Judy Fry
Steady hands

Very happy with my new gloves
My hands are a lot steady
I am sure my horse appreciate the out come

Thank you for your positive review Judy! We're glad to hear that our SteadyHands Riding Gloves have helped improve your stability while riding. We're sure your horse appreciates it too. Happy riding!

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